Nos conseils

Voir son enfant faire ses premiers pas, quelle formidable première fois ! Mais tous les jeunes parents savent également que ce moment d’émerveillement rimera très vite avec d’innombrables chutes et petits heurts....

Le ski alpin reste l’un des sports favoris des français, et peut-être êtes-vous vous-même en train d’attendre impatiemment votre semaine ou votre week-end de vacances à la neige. Vous avez sûrement tout préparé :...

L’automassage est un outil merveilleux et à portée de chacun pour soulager les petites douleurs du quotidien ou les différents maux liés au stress. Mais masser et s’automasser, cela ne s’improvise pas, et...

Vous l’avez sûrement déjà constaté par vous-même : le froid n’est pas, mais alors pas du tout, l’ami de notre peau. Il l’irrite, la rend plus sensible et réactive. Et si...

Le Mimosa tenuiflora appelé "Arbre à peau" ou "Arbre à brûlure" était utilisé autrefois par les Mayas pour son effet calmant et sur la cicatrisation des blessures et des brûlures....

La chaleur repointe le bout de son nez et vous sentez déjà vos jambes s'alourdir, des fourmillements qui s'installent...Ce phénomène est dû à une mauvaise circulation sanguine. Voici quelques astuces...

L’arnica, ou Arnica montana, une plante sauvage et montagnarde, est très connue en phytothérapie pour son action contre les inflammations locales. Riche en principes anti-inflammatoires et antalgiques, il existe de nombreuses crèmes et onguents...

Contrairement à ce que beaucoup pensent, une bonne posture ne se résume pas seulement à se tenir droit et à lever la tête bien haute, non. La réalité est un peu plus...

Pour chaque maux, la nature propose une solution. A nous d’être curieux et d’apprivoiser ce qu’elle nous offre.Dans le cas des douleurs articulaires et musculaires, l’argile verte est régulièrement mise...